Suplimentele care luate necorespunzător ne „prăjesc ficatul”. Avertismentul unui medic din Marea Britanie

suplimente alimentare
Shutterstock

Un meicdin Marea Britanie trage un semnal de alarmă cu privire la o serie de suplimente populare care ar putea provoca leziuni hepatice serioase.

Substanțe naturale precum Ashwaganda - o plantă la modă despre care se spune că are beneficii energetice și imunitare - pot afecta capacitatea organului de a elimina toxinele din organism dacă este consumată incorect sau alături de alte suplimente, notează Daily Mail.

Extractul de ceai verde și turmericul sunt, de asemenea, pe lista plantelor de care trebuie să ne ferim, potrivit Dr. Karan Rajan, medic britanic cu 1,7 milioane de urmăritori pe Instagram.

Într-un clip de pe rețelele de socializare care a adunat până acum aproape un milion de vizualizări, Dr. Rajan și-a îndemnat publicul să verifice etichetele suplimentelor pe care le iau pentru a se asigura că acestea nu le „prăjesc ficatul”.

„Chiar și cele naturale implică metabolismul hepatic, ceea ce înseamnă că trec prin procesele biochimice ale ficatului și sunt prelucrate de enzimele hepatice (n. r trebuie verificate). Acest lucru poate afecta cât de mult lucrează ficatul dumneavoastră”, a explicat medicul.

Citește și
Suplimente alimentare naturale
Peste 90% dintre români consumă în mod constant suplimente alimentare, însă acestea nu pot substitui o dietă sănătoasă

Pericolul folosirii mai multor suplimente simultan

Anul trecut, autoritățile meicale din Marea Britanie au avertizat că Ashwaganda a fost asociată cu o potențială toxicitate hepatică. Studiile au arătat că turmericul a fost, de asemenea, asociat cu insuficiența hepatică.

Dr. Rajan a subliniat că administrarea simultană a mai multor suplimente prezintă, de asemenea, pericole potențiale din cauza interacțiunilor necunoscute.

„Dacă luați mai multe suplimente pe bază de plante, asigurați-vă că nu există o suprapunere semnificativă între ingredientele active ale fiecăruia. Creați un cocktail farmacologic cu o acțiune necunoscută”, a adăugat medicul.

Articol recomandat de sport.ro
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Ce face marea campioană Monica Roșu, la 20 de ani după ce s-a retras din gimnastică. "E o altă carieră"
Citește și...
Suplimente contrafăcute vândute în Europa. O reţea internaţională a fost destructurată cu ajutorul Poliţiei Române şi Europol
Suplimente contrafăcute vândute în Europa. O reţea internaţională a fost destructurată cu ajutorul Poliţiei Române şi Europol

O amplă rețea internațională care acționa în Republica Moldova, Ucraina și Federația Rusă a fost destructurată cu ajutorul Poliției Române și al Europol.  

Peste 90% dintre români consumă în mod constant suplimente alimentare, însă acestea nu pot substitui o dietă sănătoasă
Peste 90% dintre români consumă în mod constant suplimente alimentare, însă acestea nu pot substitui o dietă sănătoasă

Peste 90% dintre români consumă în mod constant suplimente alimentare, însă acestea nu pot substitui o dietă sănătoasă, a declarat miercuri consilierul prezidenţial Diana Păun.

Suplimentele proteice pentru sportul la sală forțează rinichii. Când sunt contraindicate
Suplimentele proteice pentru sportul la sală forțează rinichii. Când sunt contraindicate

La vârsta adultă, nu începeți programul de pierdere ponderală direct cu sala de forță, dacă aveți grăsime abdominală. Și nici cu suplimente cu proteine sau cu aminoacizi.

Recomandări
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ
ANM a prelungit avertizările de vreme rea: vânt puternic, ninsori și viscol. HARTĂ

Administrația Națională de Meteorologie a emis o informare meteorologică și mai multe atenționări și avertizări Cod Galben și Cod Portocaliu, ce vizează intensificări ale vântului, ninsori, polei și viscol, în mare parte din țară.

Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina
Volodimir Zelenski ar urma să facă o concesie majoră pentru pace în Ucraina

Rusia a lovit fără milă blocuri de locuințe, chiar și în ziua de Crăciun. Valul de drone și rachete a ucis joi cel puțin 5 oameni și a rănit zeci, în mai multe orașe ucrainene.

O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare de la Papa Leon al XIV-lea. FOTO
O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare de la Papa Leon al XIV-lea. FOTO

O fetiță din București a primit, în noaptea de Crăciun, o scrisoare neașteptată de la Papa Leon al XIV-lea, ca răspuns la un desen prin care se ruga pentru copiii afectați de război.