Sfatul expertului: Cele mai importante două lucruri pentru o viață lungă și fericită

62192369
Shutterstock

Nu putem să facem totul perfect, dar există câteva lucruri esențiale de care trebuie să ne ocupăm cu grijă dacă vrem să ne prelungim viața, este de părere o specialistă care a studiat longevitatea timp de aproape 25 de ani.

 

Dr. Andrea Maier are o experiență de aproape un sfert de secol în studierea longevității, iar ultimul deceniu l-a petrecut punând în practică cunoștințele acumulate în acest domeniu.

În calitate de specialist în medicină internă în Singapore, ea face teste pe pacienți pentru a le determina biomarkerii îmbătrânirii, cum ar fi sănătatea organelor lor.

Citiți articolul integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Leo Messi a pălmuit un adversar! Decizia Comisiei de Disciplină a venit imediat
Leo Messi a pălmuit un adversar! Decizia Comisiei de Disciplină a venit imediat
Citește și...
Petrecerile de Halloween continuă. Casa Presei Libere a fost „invadată” de personaje de groază

Deși Halloween-ul a trecut, petrecerile cu tematică înfricoșătoare continuă și în acest weekend. În Capitală, mii de tineri, costumați în diferite personaje de groază, s-au distrat, vineri noapte, la Casa Presei Libere.  

Horoscop săptămâna 4 - 10 noiembrie 2024. Acțiunile zodiilor vor fi curajoase, îndrăznețe și dornice de aventură

Curajul, voința, motivația, inițiativa și determinarea vor fi amplificate din 4 noiembrie, odată cu intrarea lui Marte în zodia Leu.  

Vreme atipică în noiembrie. Bucureștenii s-au bucurat de temperaturile ridicate la terase și în parcuri

Chiar dacă iarna bate la ușă, începutul lui noiembrie vine cu temperaturi mai degrabă de septembrie. Așa că oamenii profită cât mai pot de vremea caldă. Mulți au ieșit a o plimbare prin parc sau au stat la terasă cu prietenii.  

Recomandări
Cei trei judecători CCR care s-au opus „amendamentului Fritz”. De ce au considerat că legea este retroactivă

Trei judecători ai CCR au avut o opinie separată față de decizia care a declarat constituțional „amendamentul Fritz”. În viziunea lor, acesta încalcă principiul neretroactivității legii.

CNSU a aprobat noi măsuri de urgență pentru Cernavodă. Cum va fi asigurată apa necesară răcirii reactoarelor

Comitetul Național pentru Situații de Urgență (CNSU) a aprobat vineri o nouă hotărâre, care cuprinde mai multe măsuri și intervenții în regim de urgență pentru a asigura debitul de apă necesar în continuare pentru răcire la CNE Cernavodă.

Incendiu la Institutul Clinic Fundeni din București. 37 de pacienți au fost evacuați de urgență

Pompierii au intervenit, sâmbătă dimineaţă, pentru a stinge un incendiu care se manifesta cu degajări de fum într-un salon de la etajul al treilea al Institutului Clinic Fundeni din Bucureşti.