Sfatul expertului: Cele mai importante două lucruri pentru o viață lungă și fericită

62192369
Shutterstock

Nu putem să facem totul perfect, dar există câteva lucruri esențiale de care trebuie să ne ocupăm cu grijă dacă vrem să ne prelungim viața, este de părere o specialistă care a studiat longevitatea timp de aproape 25 de ani.

 

Dr. Andrea Maier are o experiență de aproape un sfert de secol în studierea longevității, iar ultimul deceniu l-a petrecut punând în practică cunoștințele acumulate în acest domeniu.

În calitate de specialist în medicină internă în Singapore, ea face teste pe pacienți pentru a le determina biomarkerii îmbătrânirii, cum ar fi sănătatea organelor lor.

Citiți articolul integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Ce gafă! Ministrul Miruță a uimit asistența la prezentarea noii aeronave „Mircea Lucescu”
Ce gafă! Ministrul Miruță a uimit asistența la prezentarea noii aeronave „Mircea Lucescu”
Citește și...
Petrecerile de Halloween continuă. Casa Presei Libere a fost „invadată” de personaje de groază

Deși Halloween-ul a trecut, petrecerile cu tematică înfricoșătoare continuă și în acest weekend. În Capitală, mii de tineri, costumați în diferite personaje de groază, s-au distrat, vineri noapte, la Casa Presei Libere.  

Horoscop săptămâna 4 - 10 noiembrie 2024. Acțiunile zodiilor vor fi curajoase, îndrăznețe și dornice de aventură

Curajul, voința, motivația, inițiativa și determinarea vor fi amplificate din 4 noiembrie, odată cu intrarea lui Marte în zodia Leu.  

Vreme atipică în noiembrie. Bucureștenii s-au bucurat de temperaturile ridicate la terase și în parcuri

Chiar dacă iarna bate la ușă, începutul lui noiembrie vine cu temperaturi mai degrabă de septembrie. Așa că oamenii profită cât mai pot de vremea caldă. Mulți au ieșit a o plimbare prin parc sau au stat la terasă cu prietenii.  

Recomandări
Ro-Alert în județul Botoșani. Cetățenii, avertizați privind „o posibilă incursiune de drone”

Locuitorii județului Botoșani au primit sâmbătă după-amiază o avertizare de tip Ro-Alert privind o posibilă incursiune de drone în spațiul aerian.

Decizie importantă. Volodimir Zelenski se declară dispus să se întâlnească cu Vladimir Putin la summitul G20 de la Miami

Preşedintele ucrainean Volodimir Zelenski s-a declarat dispus să se întâlnească cu liderul rus Vladimir Putin în cadrul summitului G20 de la Miami, potrivit unui interviu difuzat sâmbătă de un post de televiziune german.

Accident pe Șoseaua Vitan-Bârzești din Capitală. Două persoane rănite după ce o ambulanță a lovit un gard

Două persoane au ajuns sâmbătă la spital, după ce șoferul unei ambulanțe ar fi pierdut controlul asupra direcției și a lovit gardul unei proprietăți, pe Șoseaua Vitan-Bârzești din București.