Sfatul expertului: Cele mai importante două lucruri pentru o viață lungă și fericită

imbatranire
Shutterstock

Nu putem să facem totul perfect, dar există câteva lucruri esențiale de care trebuie să ne ocupăm cu grijă dacă vrem să ne prelungim viața, este de părere o specialistă care a studiat longevitatea timp de aproape 25 de ani.

 

Dr. Andrea Maier are o experiență de aproape un sfert de secol în studierea longevității, iar ultimul deceniu l-a petrecut punând în practică cunoștințele acumulate în acest domeniu.

În calitate de specialist în medicină internă în Singapore, ea face teste pe pacienți pentru a le determina biomarkerii îmbătrânirii, cum ar fi sănătatea organelor lor.

Citiți articolul integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Scene neverosimile la FC U Craiova - Ceahlăul! Adrian Mititelu a intrat pe teren: "Nemernicule, ieși afară!"
FOTO Scene neverosimile la FC U Craiova - Ceahlăul! Adrian Mititelu a intrat pe teren: "Nemernicule, ieși afară!"
Citește și...
Leziunile hepatice cauzate de stres și îmbătrânire ar putea fi reversibile. Medicamentul care întinerește ficatul
Leziunile hepatice cauzate de stres și îmbătrânire ar putea fi reversibile. Medicamentul care întinerește ficatul

Deși ficatul este unul dintre cele mai rezistente organe ale corpului, acesta este vulnerabil la efectele stresului și îmbătrânirii, ceea ce duce la boli, cicatrici permanente grave și insuficiență.

Inversarea procesului de îmbătrânire ar putea fi posibila. Ce spun oamenii de ştiinţă
Inversarea procesului de îmbătrânire ar putea fi posibila. Ce spun oamenii de ştiinţă

Un tip de grăsime care se acumulează odată cu îmbătrânirea ţesuturilor poate fi inversată prin exerciţii fizice, au descoperit oamenii de ştiinţă într-o nouă cercetare publicată vineri.

 

„Secretul tinereții veșnice”. Cercetătorii au creat un ser care ar putea opri procesul de îmbătrânire
„Secretul tinereții veșnice”. Cercetătorii au creat un ser care ar putea opri procesul de îmbătrânire

Cercetătorii laboratorului Sinclair de la Facultatea de Medicină Harvard au făcut o dezvăluire care ar putea schimba viitorul. Aceștia au descoperit cum poate fi oprit procesul de îmbătrânire.

Cazul impresionant al unei românce adoptate în Italia care a descoperit ce i s-a întâmplat datorită îmbătrânirii faciale
Cazul impresionant al unei românce adoptate în Italia care a descoperit ce i s-a întâmplat datorită îmbătrânirii faciale

În Romania, în acest moment, 2.500 de persoane sunt declarate dispărute, din care 400 sunt copii. Iar șansele ca minorii dispăruți să mai fie găsiți scad odată cu trecerea timpului, pentru că fizionomia lor se schimbă radical, pe măsură ce cresc.

Celule musculare umane, lansate în spaţiu pentru studierea procesului de îmbătrânire
Celule musculare umane, lansate în spaţiu pentru studierea procesului de îmbătrânire

Mici celule musculare umane vor fi lansate în spaţiu în cadrul unui experiment ce le-ar putea asigura oamenilor vieţi mai lungi şi mai sănătoase, relatează DPA/PA Media.

Recomandări
Oligarhul fugar prorus, Ilan Şor, susține că
Oligarhul fugar prorus, Ilan Şor, susține că "ideea europeană a murit în Republica Moldova". Atac direct la Maia Sandu

Oligarhul fugar prorus moldovean Ilan Şor a negat, într-un interviu recent, că ar fi încercat să cumpere voturi şi susţine totodată că ideea europeană a murit în Republica Moldova după referendumul câştigat „la mustaţă” de forţele proeuropene.

Decizia care i-a salvat viața lui Adrian, un român de 37 de ani prins în dezastrul din Spania:
Decizia care i-a salvat viața lui Adrian, un român de 37 de ani prins în dezastrul din Spania: "Am luat câinele și m-am dus"

Mulți români pentru care Spania este a doua casă trec, în continuare, prin momente teribile după inundațiile catastrofale.

Corespondență Știrile PRO TV | Măsuri extreme luate de civili în apropierea Casei Albe. Ce s-ar putea întâmpla după alegeri
Corespondență Știrile PRO TV | Măsuri extreme luate de civili în apropierea Casei Albe. Ce s-ar putea întâmpla după alegeri

Lupta pentru Casa Albă rămâne strânsă între Donald Trump și Kamala Harris. Potrivit sondajelor, candidata democraților are un avantaj în rândul femeilor, iar republicanul are de partea sa mai mulți bărbați.