Sfatul expertului: Cele mai importante două lucruri pentru o viață lungă și fericită

imbatranire
Shutterstock

Nu putem să facem totul perfect, dar există câteva lucruri esențiale de care trebuie să ne ocupăm cu grijă dacă vrem să ne prelungim viața, este de părere o specialistă care a studiat longevitatea timp de aproape 25 de ani.

 

Dr. Andrea Maier are o experiență de aproape un sfert de secol în studierea longevității, iar ultimul deceniu l-a petrecut punând în practică cunoștințele acumulate în acest domeniu.

În calitate de specialist în medicină internă în Singapore, ea face teste pe pacienți pentru a le determina biomarkerii îmbătrânirii, cum ar fi sănătatea organelor lor.

Citiți articolul integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Ion Țiriac pierde șefia în topul miliardarilor! Cine sunt românii care domină clasamentul Forbes și i-au depășit pe frații Pavăl
Ion Țiriac pierde șefia în topul miliardarilor! Cine sunt românii care domină clasamentul Forbes și i-au depășit pe frații Pavăl
Citește și...
Leziunile hepatice cauzate de stres și îmbătrânire ar putea fi reversibile. Medicamentul care întinerește ficatul
Leziunile hepatice cauzate de stres și îmbătrânire ar putea fi reversibile. Medicamentul care întinerește ficatul

Deși ficatul este unul dintre cele mai rezistente organe ale corpului, acesta este vulnerabil la efectele stresului și îmbătrânirii, ceea ce duce la boli, cicatrici permanente grave și insuficiență.

Inversarea procesului de îmbătrânire ar putea fi posibila. Ce spun oamenii de ştiinţă
Inversarea procesului de îmbătrânire ar putea fi posibila. Ce spun oamenii de ştiinţă

Un tip de grăsime care se acumulează odată cu îmbătrânirea ţesuturilor poate fi inversată prin exerciţii fizice, au descoperit oamenii de ştiinţă într-o nouă cercetare publicată vineri.

 

„Secretul tinereții veșnice”. Cercetătorii au creat un ser care ar putea opri procesul de îmbătrânire
„Secretul tinereții veșnice”. Cercetătorii au creat un ser care ar putea opri procesul de îmbătrânire

Cercetătorii laboratorului Sinclair de la Facultatea de Medicină Harvard au făcut o dezvăluire care ar putea schimba viitorul. Aceștia au descoperit cum poate fi oprit procesul de îmbătrânire.

Cazul impresionant al unei românce adoptate în Italia care a descoperit ce i s-a întâmplat datorită îmbătrânirii faciale
Cazul impresionant al unei românce adoptate în Italia care a descoperit ce i s-a întâmplat datorită îmbătrânirii faciale

În Romania, în acest moment, 2.500 de persoane sunt declarate dispărute, din care 400 sunt copii. Iar șansele ca minorii dispăruți să mai fie găsiți scad odată cu trecerea timpului, pentru că fizionomia lor se schimbă radical, pe măsură ce cresc.

Celule musculare umane, lansate în spaţiu pentru studierea procesului de îmbătrânire
Celule musculare umane, lansate în spaţiu pentru studierea procesului de îmbătrânire

Mici celule musculare umane vor fi lansate în spaţiu în cadrul unui experiment ce le-ar putea asigura oamenilor vieţi mai lungi şi mai sănătoase, relatează DPA/PA Media.

Recomandări
Nicușor Dan după „Coaliția de Voință” de la Paris: Garanțiile de securitate acordate Ucrainei vor fi votate în Parlament
Nicușor Dan după „Coaliția de Voință” de la Paris: Garanțiile de securitate acordate Ucrainei vor fi votate în Parlament

Garanțiile de securitate pentru Ucraina vor include „obligații cu caracter obligatoriu” în cazul unui nou atac armat din partea Rusiei, au decis, marți, la Paris, liderii Uniunii Europene împreună cu președintele ucrainean Volodimir Zelenski.

Ce a declarat Maduro în fața instanței din New York, când i s-a cerut să își confirme identitatea. A fost întrerupt imediat
Ce a declarat Maduro în fața instanței din New York, când i s-a cerut să își confirme identitatea. A fost întrerupt imediat

Serviciile secrete americane l-au prevenit pe Donald Trump că nu opoziția, ci tot membri ai regimului Maduro ar fi singurii capabili să mențină stabilitatea Venezuelei.

Românii vor o apărare mai puternică: peste 70% susțin înarmarea rapidă. Câți vor revenirea la armata obligatorie
Românii vor o apărare mai puternică: peste 70% susțin înarmarea rapidă. Câți vor revenirea la armata obligatorie

Numărul românilor care sunt de acord cu reintroducerea serviciului militar obligatoriu începe să fie mai mare ca al celor care se opun. Cel puțin asta reiese dintr-un sondaj Avangarde făcut la finalul anului trecut.