Sfatul expertului: Cele mai importante două lucruri pentru o viață lungă și fericită

62192369
Shutterstock

Nu putem să facem totul perfect, dar există câteva lucruri esențiale de care trebuie să ne ocupăm cu grijă dacă vrem să ne prelungim viața, este de părere o specialistă care a studiat longevitatea timp de aproape 25 de ani.

 

Dr. Andrea Maier are o experiență de aproape un sfert de secol în studierea longevității, iar ultimul deceniu l-a petrecut punând în practică cunoștințele acumulate în acest domeniu.

În calitate de specialist în medicină internă în Singapore, ea face teste pe pacienți pentru a le determina biomarkerii îmbătrânirii, cum ar fi sănătatea organelor lor.

Citiți articolul integral pe Spotmedia.ro.

Articol recomandat de sport.ro
Putin s-a înfuriat! Rușii atacă dur Italia după decizia fără precedent luată de guvernul italian
Putin s-a înfuriat! Rușii atacă dur Italia după decizia fără precedent luată de guvernul italian
Citește și...
Tematica mărțișoarelor de anul acesta. „Procesul de creație este într-adevăr autentic și unic”
Tematica mărțișoarelor de anul acesta. „Procesul de creație este într-adevăr autentic și unic”

După luna îndrăgostiților, vine cea a femeilor. 1 martie este tot mai aproape, așa că au apărut deja primele mărțișoare. Sunt de toate felurile și prețurile. Deocamdată, bărbații se uită, socotesc și merg mai departe.

Tot mai mulți români își abandonează animalele pe stradă, din lipsa banilor. Câinii ar putea fi eutanasiați după 14 zile
Tot mai mulți români își abandonează animalele pe stradă, din lipsa banilor. Câinii ar putea fi eutanasiați după 14 zile

Numărul animalelor de companie abandonate pe stradă, la cabinetele veterinare sau la adăposturi crește alarmant. Cheltuielile lunare pentru întreținerea lor au crescut, iar unii proprietari își lasă animalele în voia sorții, deși pot fi amendați.

O „vrăjitoare” minoră din Buzău, anchetată după ce a convins o fată că o va scăpa de ghinion. Ce i-a cerut pentru a arde
O „vrăjitoare” minoră din Buzău, anchetată după ce a convins o fată că o va scăpa de ghinion. Ce i-a cerut pentru a arde

O adolescentă din Buzău este cercetată pentru înșelăciune după ce ar fi convins o tânără să îi dea două telefoane mobile pentru un așa-zis ritual de "dezlegare de vrăji".

Recomandări
Trump, după lovitura primită de la Curtea Supremă: Taxele vamale „vor rămâne în vigoare”. A anunțat încă una, globală, de 10%
Trump, după lovitura primită de la Curtea Supremă: Taxele vamale „vor rămâne în vigoare”. A anunțat încă una, globală, de 10%

Preşedintele american Donald Trump a vorbit, vineri, într-o conferinţă de presă, despre modul în care intenţionează să menţină taxele vamale în vigoare, în ciuda hotărârii Curţii Supreme, relatează Sky News şi NBC News.

Curțile de Apel îi cer lui Nicușor Dan să nu promulge, ci să ceară Parlamentului reexaminarea legii pensiilor magistraților
Curțile de Apel îi cer lui Nicușor Dan să nu promulge, ci să ceară Parlamentului reexaminarea legii pensiilor magistraților

Curțile de Apel din România i-au solicitat președintelui Dan să trimită în Parlament o cerere de reexaminare a legii privind pensiile magistraților, invocând atribuțiile constituționale ale șefului statului de a verifica oportunitatea actelor normative.

România, prezentă la Consiliul pentru Pace al lui Trump din două mari motive. Nicușor Dan: „Nu alegem între SUA și UE”
România, prezentă la Consiliul pentru Pace al lui Trump din două mari motive. Nicușor Dan: „Nu alegem între SUA și UE”

La finalul vizitei din Statele Unite, președintele Nicușor Dan a explicat de ce a fost important ca România să participe la Consiliul pentru Pace prezidat de Donald Trump.