Cum ne îngrășăm? Nu privim spre farfurie, ci spre creier, care reglează caloriile

×
Codul embed a fost copiat

”M-am hotărât să slăbesc și vreau să se întâmple azi!”. O persoană din două a luat această hotărâre. Și nu a respectat-o. Vedem des eșecul dietelor.

Dar relația cu mâncarea privește tot organismul. Și suntem obligați să menținem o relație de prietenie, de lungă durată.

Cum ne îngrășăm? Nu privim spre farfurie, ci spre creier. Aici vin informații, prin nervi și prin hormoni, de la țesutul gras, de la pancreas, din aparatul digestiv. Creierul reglează apoi caloriile.

Apetitul e controlat așadar de sistemul nervos. De trei locuri diferite. ”Mi-e foame, mănânc”. Aceasta e foamea normală. "Mi-e poftă de ceva bun!"- înseamnă foamea compulsivă, controlată de o parte din creier, care are în frâu și emoțiile. ”Decid să mănânc!”. Decizia de a mânca este ultima în complicatul comportament alimentar.

Medicamentele pentru slăbit, date de medic, copiază efectele unui hormon, produs de intestin. Vedem cum acționează.

Citește și
De ce nu mai poate statul român să recupereze nimic de la Dan Voiculescu, Ovidiu Tender și Puiu Popoviciu. Sentințele care le-au salvat milionarilor peste 250 de milioane de euro

Luăm sau nu proteine la sala de sport, dacă ne-am îngrășat. Și vrem rezultate rapide! Vedem imediat ce se întâmplă în rinichi.

1 gram de carne are 4 calorii. Aceleași 4 calorii - sunt într-un gram de zahar. De ce nu putem să slăbim și cu zahăr? Pentru că matematica nu are legătură cu biologia.

Investigăm complicatul comportament alimentar. Și vă spunem ce fac medicamente pentru slăbit, prescrise de medici. În Statele Unite, au apărut în 2007. În prezent, sunt prescrise și pentru controlul diabetului, dar și pentru reducerea grăsimii abdominale.

Pofta de mâncare poate fi redusă și prin tratamente endo-vasculare. Dar efectul tratamentului durează cel mult un an de zile.

După ce mâncați, apare balonarea. Dacă apare, înseamnă că, prin comportamentul alimentar, deranjați bacteriile din intestin. Le deranjați frecvent, apare ficatul gras.

Grăsimea dintre organele din abdomen - produce permanent inflamație. Inflamația distruge rinichii.

De aceea, obezitatea abdominală trebuie tratată rapid. Contează cât de repede începeți un tratament, pentru funcția celor două organe vitale.

Articol recomandat de sport.ro
NEWS ALERT Tragedie! Un fotbalist român a murit la doar 19 ani
NEWS ALERT Tragedie! Un fotbalist român a murit la doar 19 ani
Citește și...
Cum ne putem regla colesterolul din sânge prin hrană. Cele mai importante alimente
Cum ne putem regla colesterolul din sânge prin hrană. Cele mai importante alimente

Deși avem o percepție negativă despre colesterol, să știți că este o grăsime esențială vieții și are funcții importante în organism. Fără colesterol nu se pot sintetiza sărurile biliare, hormonii sexuali sau vitamina D.

Când se formează mușcătura corectă a dinților și cum putem afla dacă avem nevoie de aparat dentar. Sfatul medicului
Când se formează mușcătura corectă a dinților și cum putem afla dacă avem nevoie de aparat dentar. Sfatul medicului

Mușcătura corectă se formează la șase ani, tot atunci trebuie și evaluată. Mușcărura corectă înseamnă echilibru muscular, dar și echilibrul articulațiilor feței.

Cât de periculoasă este albirea dinților. Mulți dintre medicii stomatologi nu recomandă această procedură
Cât de periculoasă este albirea dinților. Mulți dintre medicii stomatologi nu recomandă această procedură

Albirea dinților poate aduce un zâmbet mai frumos, dar mulți dintre medicii stomatologi nu recomandă această procedură. Poate duce la sensibilitate dentară, care apoi să creeze probleme grave.

Recomandări
Greșeala fatală făcută de Bianca, Patrizia și Cristi. S-ar fi putut salva, probabil, din calea torentului ucigaș
Greșeala fatală făcută de Bianca, Patrizia și Cristi. S-ar fi putut salva, probabil, din calea torentului ucigaș

Au fost găsite, duminică, trupurile celor două fete din România luate de ape vineri, în Italia, după o viitură pe râul Natisone.

După ani de întârzieri și miliarde pierdute, în România se lucrează pe toate tronsoanele de autostradă lipsă
După ani de întârzieri și miliarde pierdute, în România se lucrează pe toate tronsoanele de autostradă lipsă

„Pe drum spre Europa” partea I. Uniunea Europeană ne-a pus la dispoziție peste 20 de miliarde de euro din 2007 și până în prezent ca să ne modernizăm infrastructura.

Cum percep tinerii din Generația Z îmbătrânirea. „După 40 încolo deja este gata”
Cum percep tinerii din Generația Z îmbătrânirea. „După 40 încolo deja este gata”

Într-o lume în care vârsta este privită de multe ori ca o barieră, un nou studiu aduce în discuție ideea că bătrânețea reprezintă, de fapt, mai mult o problemă de percepție.