Transformare uluitoare in 5 ore. Dintr-un barbat "flasc" a ajuns culturist. VIDEO

Dată publicare: 08-02-2012 08:05
Dată actualizare: 05-11-2012 15:50


blogger

Crezi ca este posibil sa ai corpul la care ai visat o viata intreaga in doar cinci ore? Un blogger a aratat ca se poate, fara se te lipsesti de mancarurile preferate.

De fapt, poti sa mananci cartofi prajiti si sa bei litri de cola si tot vei ajunge la forma fizica dorita.

Barbatul, cunoscut in mediul on-line cu numele de Furious Pete, care, potrivit site-ului sau, este cel mai mare gurmand din lume, arata cum se transforma in numai cinci ore dintr-un grasut pufos, intr-un pachet plin de muschi.

El spune: “Este greu de crezut ca niste suplimente si un program de antrenament te transforma in asa ceva”.

Intr-un video el recomanda celor care-l privesc ca intr-o prima etapa sa mearga la sala de forta si sa ridice cat mai multe greutati. “Faceti cat mai multe exercitii pentru bicepsi, tricepsi si ridicari la piept".

Apoi recomanda o sedinta intensiva la solonul de bronzat, dupa care trupul trebuie dat cu ulei. 

Sursa: Daily Mail

Tags: exercitii, sport,


VIDEO PROTVPLUS.RO