Testeaza-te daca tii mult la sex!

sex

Toate revistele pentru barbati dau sfaturi pentru dezvoltarea unui corp plin de muschi, care ar atrage tot ce misca in materie de papusele. Cum poti sa traiesti mai bine si sa ai o viata sexuala de vis?

Intr-adevar, conteaza foarte tare sa rezisti mai mult decat sa fii fortos. Sa controlezi corpul celuilalt e foarte important, dar prea multi muschi nu garanteaza asta. Cei mai multi oameni nici macar nu sunt constienti de corpul lor, pana nu incepe sa ii doara ceva. Doua lucruri sunt esentiale ca sa faci fata partidelor indelungi de sex: placerea individuala si exercitiile de fitness.

Ce sporturi trebuie sa faci ca sa rezisti la sex

Picioarele au cei mai puternici muschi din tot corpul, dar potentialul lor nu este folosit in totalitate. Ar trebui sa existe o balanta intre putere si rezistenta, asa ca pentru ambele trebuie sa faci exercitii. Exercitiile pentru putere sunt cele in care sunt antrenati muschii, prin contractii si relaxari, intr-o perioada scurta de timp. Exercitiile de rezistenta sunt cele in care muschii fac miscari mai dese, pentru mai mult timp. Toate sporturile, alergarile, inotul, satiturile, schiul va pot face sa fiti foarte rezitenti in pat.

Cum poti testa daca tii mult in pat?

Incearca sa stai aplecat in fata, cu picioarele drepte si un pic departate, cam 5 minute. Sau macar 2! Daca picioarele incep sa iti tremure dupa 30 de secunde, e cazul sa iti misti fundul la sala!

Intra aici pentru a afla cat mai multe secrete despre imbunatatirea vietii sexuale.

Citește și...
Polițist anchetat după ce ar fi întreținut relații sexuale cu o presupusă prostituată
Polițist anchetat după ce ar fi întreținut relații sexuale cu o presupusă prostituată

Este anchetă la Hunedoara, după ce în spaţiul public a apărut o filmare în care se observă cum un comisar ar întreţine relaţii intime cu o presupusă prostituată.

Drama fetiței de 10 ani din India, care a rămas însărcinată după un viol
Drama fetiței de 10 ani din India, care a rămas însărcinată după un viol

O fetită de 10 ani din India, victimă a unui viol, nu i se permite să avorteze.

O profesoară s-a lăudat că s-a culcat în propria mașină cu o elevă. Ce a urmat
O profesoară s-a lăudat că s-a culcat în propria mașină cu o elevă. Ce a urmat

Unei profesoare de teatru din Anglia i s-a interzis să mai predea după ce a întreţinut relaţii sexuale cu o elevă, în maşina sa.

Recomandări
România trimite o a treia aeronavă către Franţa. Imagini cu echipa de pompieri salvatori | GALERIE FOTO
România trimite o a treia aeronavă către Franţa. Imagini cu echipa de pompieri salvatori | GALERIE FOTO

O a treia aeronavă este trimisă, vineri, de România către Franţa, pentru a transporta restul de personal format din pompieri salvatori care vor interveni pentru stingerea incendiilor de vegetaţie, informează DSU.

Părinții și fratele criminalului din Bascov au fost înmormântați. Anchetatorii încearcă să afle dacă a avut discernământ
Părinții și fratele criminalului din Bascov au fost înmormântați. Anchetatorii încearcă să afle dacă a avut discernământ

Zi de doliu astăzi la Bascov, judeţul Argeș. Trei dintre cele 5 victime ale bărbatului, bolnav psihic, au fost înmormântate în cimitirul din vecinătatea casei. Este vorba de părinţii și fratele inculpatului, conduși pe ultimul drum de vecini și prieteni.

Situație îngrijorătoare în Albena, Bulgaria. Mai mulți copii, printre care și români, s-au îmbolnăvit brusc
Situație îngrijorătoare în Albena, Bulgaria. Mai mulți copii, printre care și români, s-au îmbolnăvit brusc

Situație îngrijorătoare în stațiunea Albena, din Bulgaria, după ce mai mulți copii s-au îmbolnăvit în ultimele zile, având simptome de vărsături, diaree și dureri de cap.