Cum s-au relaxat clujenii imediat dupa sarbatori, pentru a slabi. Ce va recomanda instructorii de fitness sa faceti

Ultimul update: Vineri 21 Aprilie 2017 06:39
Data publicarii: Marti 18 Aprilie 2017 16:50
Categorie: Social

Unde a fost vreme buna de iesit in parc, lumea s-a bucurat, marti, sa faca miscare dupa festinul de sarbatori.

La Cluj, aparatele de fitness din parcuri au fost ocupate inca de dimineata, iar pe lacul din centrul orasului hidrobicicletele nu s-au oprit o clipa.

Cei care insa au dorit sa se relaxeze in natura au ales mini gradinile zoologice unde au admirat si chiar au hranit animalele salbatice.

Un domn s-a hotarat dis-de-dimineata sa faca miscare, in parcul Central din Cluj unde Primaria a amenajat un spatiu special.

Reporter: "Mesele au fost imbelsugate?"

Barbat: "Prea imbelsugate."

Reporter: "Ati pus ceva kilograme pe dumneavoastra si acum dati jos?"

Barbat: "Am pus un kilogram jumate si acum dam jos, in doua zile cel mult"

Nu au lasat insa deoparte hainele de sarbatoare si au pedelat in camasi calcate perfect.

Reporter: "Va vad in tinuta de sarbatoare?"

Barbat: "Da, ca ma mai duc la cineva in vizita, dar m-am bagat un pic in parc."

Reporter: "V-ati oprit la un pic de miscare."

Parintii, convinsi de vremea frumoasa, au ales hidrobicicletele.

Fara putin efort, atentie la hidratare si alimentatie nu poti fi in forma.

Tim Dobrota, instructor fitness: "Aceasta revenire trebuie sa fie treptata. Reducerea brusca de calorii nu e bine, ca se bulverseaza organismul. Recomand sa se consume multa apa, ceai verde, legume, vitamina C, daca se poate".

In parcul zoologic de langa oras cei mici au fost fascinati de caprioare, porci spinosi sau pisici salbatice. Mai ales ca pe unele animale au putut sa le hraneasca direct din mana.

Reporter: "Ce le-ati dat de mancare?"

Copil: "Morcovi si porumb. Imi place sa desenez bufnite si am multe lucruri cu bufnite."

Reporter: "Si acum cum a fost sa vezi in realitate?"

Copil: "Foarte interesant."

De miercuri, insa, cei mari vor reveni la locurile lor de munca. Doar cei mici se vor bucura de inca 2 saptamani de vacanta.

 

Relaxare deplina pentru turistii care isi petrec minivacanta de Paste la munte. Dupa masa au mers la jacuzzi sau la SPA

Relaxare deplina pentru turistii care isi petrec minivacanta de Paste la munte. Dupa masa au mers la jacuzzi sau la SPA

germania

Români chemați în judecată de statul german. Cum au fost filmați în trafic

Tratamente balneare după ureche, în lacuri neautorizare: ”La hotel cer bani să stai în saramură”

Lipsa forței de muncă, ”acoperită” cu 150.000 de pensionari angajați. În ce domenii lucrează

silviu podolan

Arestat din greșeală și eliberat după 4 zile. Calvarul prin care a trecut un ilfovean

O fetită de 1 an și patru luni are nevoie urgentă de ajutor

Angajaţii din administraţia fiscală ameninţă că vor protesta începând din septembrie