Cum s-au relaxat clujenii imediat dupa sarbatori, pentru a slabi. Ce va recomanda instructorii de fitness sa faceti

Ultimul update: Vineri 21 Aprilie 2017 06:39
Data publicarii: Marti 18 Aprilie 2017 16:50
Categorie: Social

Unde a fost vreme buna de iesit in parc, lumea s-a bucurat, marti, sa faca miscare dupa festinul de sarbatori.

La Cluj, aparatele de fitness din parcuri au fost ocupate inca de dimineata, iar pe lacul din centrul orasului hidrobicicletele nu s-au oprit o clipa.

Cei care insa au dorit sa se relaxeze in natura au ales mini gradinile zoologice unde au admirat si chiar au hranit animalele salbatice.

Un domn s-a hotarat dis-de-dimineata sa faca miscare, in parcul Central din Cluj unde Primaria a amenajat un spatiu special.

Reporter: "Mesele au fost imbelsugate?"

De ce simtim nevoie sa mancam ceva atunci cand ne uitam la televizor. Trucul prin care putem evita acest obicei nesanatos

Barbat: "Prea imbelsugate."

Reporter: "Ati pus ceva kilograme pe dumneavoastra si acum dati jos?"

Barbat: "Am pus un kilogram jumate si acum dam jos, in doua zile cel mult"

Nu au lasat insa deoparte hainele de sarbatoare si au pedelat in camasi calcate perfect.

Reporter: "Va vad in tinuta de sarbatoare?"

Barbat: "Da, ca ma mai duc la cineva in vizita, dar m-am bagat un pic in parc."

Reporter: "V-ati oprit la un pic de miscare."

Parintii, convinsi de vremea frumoasa, au ales hidrobicicletele.

Fara putin efort, atentie la hidratare si alimentatie nu poti fi in forma.

Tim Dobrota, instructor fitness: "Aceasta revenire trebuie sa fie treptata. Reducerea brusca de calorii nu e bine, ca se bulverseaza organismul. Recomand sa se consume multa apa, ceai verde, legume, vitamina C, daca se poate".

In parcul zoologic de langa oras cei mici au fost fascinati de caprioare, porci spinosi sau pisici salbatice. Mai ales ca pe unele animale au putut sa le hraneasca direct din mana.

Reporter: "Ce le-ati dat de mancare?"

Copil: "Morcovi si porumb. Imi place sa desenez bufnite si am multe lucruri cu bufnite."

Reporter: "Si acum cum a fost sa vezi in realitate?"

Copil: "Foarte interesant."

De miercuri, insa, cei mari vor reveni la locurile lor de munca. Doar cei mici se vor bucura de inca 2 saptamani de vacanta.

 

Relaxare deplina pentru turistii care isi petrec minivacanta de Paste la munte. Dupa masa au mers la jacuzzi sau la SPA

Relaxare deplina pentru turistii care isi petrec minivacanta de Paste la munte. Dupa masa au mers la jacuzzi sau la SPA

Piete

Piețele românești abundă de intermediari care vând produse cumpărate din depozite

Legea antifumat ar putea fi modificată. Ce spune Constituţia despre "dreptul de a fuma"

Oradea oferă lecţii de dezvoltare urbană şi de folosire eficientă a banilor europeni

Poliţia locală din Galaţi apelează la agenţi voluntari. 40 pe loc, deşi nu sunt plătiţi

Ziua Europeană a Resuscitării: elevii, învățați să acorde primul-ajutor

Biserica romano-catolică "Sfântul Mihail" din Cluj, renovata dupa 66 de ani

maraton

Maraton pentru încurajarea donării de organe la Brașov

Iașiul împărțit între concert și Parascheva. Spectatorii și pelerinii au plecat dimineață spre case

Femeia care a donat 10.000 de lei pentru Catedrala Neamului, dintr-o pensie de 500 de lei pe lună

Fata care a scris ”Balada lui Dragnea”, despre închinarea la moaște: ”Nu văd decât goană după bani”

MENSA, organizația celor mai inteligenți oameni din lume, organizează o nouă testare, la Oradea

”Escape Rooms”, jocurile cu care sunt atrași adulții dornici de distracție