Cum s-au relaxat clujenii imediat dupa sarbatori, pentru a slabi. Ce va recomanda instructorii de fitness sa faceti

Ultimul update: Vineri 21 Aprilie 2017 06:39
Data publicarii: Marti 18 Aprilie 2017 16:50
Categorie: Social

Unde a fost vreme buna de iesit in parc, lumea s-a bucurat, marti, sa faca miscare dupa festinul de sarbatori.

La Cluj, aparatele de fitness din parcuri au fost ocupate inca de dimineata, iar pe lacul din centrul orasului hidrobicicletele nu s-au oprit o clipa.

Cei care insa au dorit sa se relaxeze in natura au ales mini gradinile zoologice unde au admirat si chiar au hranit animalele salbatice.

Un domn s-a hotarat dis-de-dimineata sa faca miscare, in parcul Central din Cluj unde Primaria a amenajat un spatiu special.

Reporter: "Mesele au fost imbelsugate?"

De ce simtim nevoie sa mancam ceva atunci cand ne uitam la televizor. Trucul prin care putem evita acest obicei nesanatos

Barbat: "Prea imbelsugate."

Reporter: "Ati pus ceva kilograme pe dumneavoastra si acum dati jos?"

Barbat: "Am pus un kilogram jumate si acum dam jos, in doua zile cel mult"

Nu au lasat insa deoparte hainele de sarbatoare si au pedelat in camasi calcate perfect.

Reporter: "Va vad in tinuta de sarbatoare?"

Barbat: "Da, ca ma mai duc la cineva in vizita, dar m-am bagat un pic in parc."

Reporter: "V-ati oprit la un pic de miscare."

Parintii, convinsi de vremea frumoasa, au ales hidrobicicletele.

Fara putin efort, atentie la hidratare si alimentatie nu poti fi in forma.

Tim Dobrota, instructor fitness: "Aceasta revenire trebuie sa fie treptata. Reducerea brusca de calorii nu e bine, ca se bulverseaza organismul. Recomand sa se consume multa apa, ceai verde, legume, vitamina C, daca se poate".

In parcul zoologic de langa oras cei mici au fost fascinati de caprioare, porci spinosi sau pisici salbatice. Mai ales ca pe unele animale au putut sa le hraneasca direct din mana.

Reporter: "Ce le-ati dat de mancare?"

Copil: "Morcovi si porumb. Imi place sa desenez bufnite si am multe lucruri cu bufnite."

Reporter: "Si acum cum a fost sa vezi in realitate?"

Copil: "Foarte interesant."

De miercuri, insa, cei mari vor reveni la locurile lor de munca. Doar cei mici se vor bucura de inca 2 saptamani de vacanta.

 

Relaxare deplina pentru turistii care isi petrec minivacanta de Paste la munte. Dupa masa au mers la jacuzzi sau la SPA

Relaxare deplina pentru turistii care isi petrec minivacanta de Paste la munte. Dupa masa au mers la jacuzzi sau la SPA

jandarmeria

Amenda primită de un bucureștean care a postat pe Facebook mesaje jignitoare la adresa Jandarmeriei

Localitatea sufocată de gunoi, care visează de 10 ani să devină stațiune de interes național

Serbările de iarnă din școli și grădinițe ar putea fi anulate

Târg gastronomic organizat de elevii din Mioveni pentru colegii nevoiași

Conflict violent la intrarea în Spitalul din Botoșani

Acuzată de moartea unei fetiţe de 5 ani, o doctoriţă din Oradea a fost condamnată la închisoare

Loto

LOTO 6/49. Numerele extrase duminică, 10 decembrie 2017

Bazarul de Crăciun: expații au scos la vânzare produse tradiționale în scopuri caritabile

Carpete din lână, goblenuri și opinci. Program național de promovare a tradițiilor românești

Planul unor profesori voluntari de a le preda, creativ, geografie și istorie, elevilor

O cruce de argint veche de 350 de ani a fost furată dintr-o biserică monument istoric

5 bombe de aviaţie din Al Doilea Război Mondial au fost descoperite pe un șantier