25% din populatia Romaniei este obeza! Doar 1% se si trateaza!

×
Codul embed a fost copiat

Incet, dar sigur, ii ajungem pe americani! Din pacate, doar la excesul de greutate. Ultimele date arata ca unul din patru romani a depasit pragul obezitatii. Iar o jumatate din populatia adulta nu este departe de acest punct.


Dietele dupa ureche si pilulele luate fara reteta par sa fie cea mai comuna alegere. Doar un roman din 100 isi trateaza obezitatea la medic.

Specialistii avertizeaza: mergi la medic, nu te trata singur si nu te lasa sfatuit de nutritionisti falsi! 

Iti poti da seama daca ai depasit limitele normale ale greutatii printr-un calcul simplu: raportul intre diametrul taliei si cel al soldurilor. Normalitate inseamna cel mult 0,85 la femei si 1 la barbati.

Peste aceste valori vorbim de exces ponderal abdominal, cel mai periculos si greu de invins. Cu cat lasi timpul sa treaca, apar consecintele. Diabet zaharat, hipertensiune si boli cardiovasculare, risc crescut de aparitie a diferitelor forme de cancer - de san, de col uterin sau de prostata - un ficat sufocat de grasime, articulatii slabite si depresie severa.

Citește și
Sarmale
CSID: Meniurile traditionale, la fel de daunatoare ca si fast food-ul
Ce au păţit poliţiştii care l-au lăsat pe Vlad Pascu să conducă drogat

Nu uita ca "prost" poti sa mananci si cu 8 lei pe zi (paine, cartofi, fasole, orez), dar si cu 40-50 de lei (solutia fast-food).

Varianta lejera e insa mai degraba costisitoare. Somon, vita slaba, fructe de mare, mozarella, broccoli si alte legume extrasezon salta meniul recomandat peste 60 de lei.


Orice kilogram in plus creste riscul aparitiei cancerului de colon!

Obezitatea dauneaza sanatatii la fel de mult ca si fumatul

CSID: Solutii pentru a potoli sanatos pofta de dulciuri

CSID: Inelul gastric, solutia pentru copiii obezi

Adopta un catel ca sa-ti salvezi copilul de obezitate!

Mare grija la kilogramele in plus! Femeile obeze nasc copii slabi

Articol recomandat de sport.ro
Cine s-ar fi așteptat? Pe ce loc este pusă naționala României de The Guardian înainte de EURO 2024
Cine s-ar fi așteptat? Pe ce loc este pusă naționala României de The Guardian înainte de EURO 2024
Citește și...
CSID: Atentie maxima la senzatia de balonare!
CSID: Atentie maxima la senzatia de balonare!

Dincolo de disconfortul abdominal, aceasta poate anunta afectiuni ale inimii sau ale functiei respiratorii.

CSID: Meniurile traditionale, la fel de daunatoare ca si fast food-ul
CSID: Meniurile traditionale, la fel de daunatoare ca si fast food-ul

Meniurile traditionale pot fi la fel de periculoase precum cele de la fast food. Din aceasta categorie de nutrienti, avem voie sa consumam maximum 20 de grame pe zi.

Obezitatea, tratata prin micsorarea stomacului, fara nici macar o taietura
Obezitatea, tratata prin micsorarea stomacului, fara nici macar o taietura

O noua speranta pentru milioanele de persoane care lupta cu obezitatea.O echipa de medici americani testeaza o noua procedura chirurgicala revolutionara, care ajuta omul sa scape de multe kilograme.

Recomandări
România a devenit noua obsesie a Rusiei. Declarațiile care spun totul despre tensiunile dintre Moscova și București
România a devenit noua obsesie a Rusiei. Declarațiile care spun totul despre tensiunile dintre Moscova și București

După o perioadă în care și-a concentrat atenția asupra Ucrainei și a Occidentului, mai ales în contextul masacrului din Moscova, dar și al războiului aflat în desfășurare, Rusia a luat în vizor, la nivel declarativ, România.

Kirilo Budanov: Federația Rusă a știut despre planificarea unui atac terorist în regiunea Moscova încă din februarie
Kirilo Budanov: Federația Rusă a știut despre planificarea unui atac terorist în regiunea Moscova încă din februarie

Conform declarațiilor șefului spionajului militar ucrainean, Kirilo Budanov, Rusia era conștientă încă din luna februarie de planurile pentru atacul terorist din Moscova, însă a ales să nu intervină.

 

 

 

 

 

Decizie finală privind închiderea magazinelor în weekend. Anunțul făcut de premierul Ciolacu
Decizie finală privind închiderea magazinelor în weekend. Anunțul făcut de premierul Ciolacu

Premierul Marcel Ciolacu a declarat, joi, că din semnalele primite din rândul societăţii, rezultă clar că nu este oportun ca magazinele să fie închise în weekend.