Stresul poate provoca diabet. Cum putem evita riscul apariției acestei boli

×
Codul embed a fost copiat

Teoretic, nu exista riscul să faceţi diabet din cauza stresului. Totuşi, o astfel de stare poate creşte glicemia, iar fluctuaţiile mari de glicemie măresc riscul de boală acolo unde există un teren genetic propice.   

Stresul repetat descarcă hormonul numit cortisol sau hormonul stresului. Acesta reglează metabolismul lipidelor. În cazul în care se secretă în exces apar, inevitabil, creşteri are colesterolului rău din sânge.

Pe lângă această valoare mărită veţi observa, rapid, depuneri inestetice de grăsime.

Dr. Șerban Damian, nutriționist: „Dacă mănânci ciocolată ori de câte ori te gândeşti la nu ştiu ce problemă, evident că lucrurile se vor aduna şi te vei trezi cu o nouă problemă: excesul de kilograme”.

Sfatul specialiştilor este ca după situaţii stresante să nu consumaţi dulciuri, pâine albă sau alte făinoase procesate. Încercaţi să beţi doar apa în timp ce vă calmaţi.

Citește și
csid
Recomandările medicilor pentru pacienții care au suferit un infarct
Ce a pățit jurnalista care a filmat ultimele imagini cu Aleksei Navalnîi în viață

Mai multe detalii despre efectele negative ale stresului asupra organismului uman pot fi urmărite în video.

CLICK AICI pentru a instala GRATUIT aplicația Știrile ProTV pentru telefoane Android și iPhone!

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
Citește și...
Dacă ați fost diagnosticați cu miopie, testați-vă și pentru glaucom
Dacă ați fost diagnosticați cu miopie, testați-vă și pentru glaucom

Aţi fost diagnosticaţi cu miopie? Atunci mergeţi regulat la control şi solicitaţi medicului şi o testare pentru glaucom. Aflăm motivele.

Recomandările medicilor pentru pacienții care au suferit un infarct
Recomandările medicilor pentru pacienții care au suferit un infarct

O îngustare semnificativă a arterelor inimii poate conduce la situaţia pe care o numim infarct. După un astfel de episod, unul din cinci pacienţi poate face din nou un accident cardiovascular. Iar asta în primul an post-infarct.

Lavinia Petrea, despre relaţia cu copiii ei.
Lavinia Petrea, despre relaţia cu copiii ei. "Mă rugam să vină mama şi tata"

Cu trei e cel mai bine! Ne spune asta o viitoare mămica - pentru a treia oară - Lavinia Petrea. Lavinia crede cu tărie că cei mici, indiferent de...numărul lor, trebuie crescuţi de proprii părinţi.

Riscurile la care se expun femeile fumătoare, atunci când iau anticoncepționale
Riscurile la care se expun femeile fumătoare, atunci când iau anticoncepționale

Pilulele contraceptive combinate asigură protecție împotriva unei sarcini nedorite și nu reduc capacitatea fertilă, atunci când vă doriți un copil.

Recomandări
Explozie la Rafinăria Petromidia. Nu s-au înregistrat victime. Reacția companiei | VIDEO
Explozie la Rafinăria Petromidia. Nu s-au înregistrat victime. Reacția companiei | VIDEO

O explozie a avut loc vineri dimineață la Rafinăria Petromidia. La nivelul județului Constanța a fost activat Planul Roșu de Intervenție.

Ce a găsit armata în locul în care a căzut drona militară, în Brăila. Reacția MApN | VIDEO
Ce a găsit armata în locul în care a căzut drona militară, în Brăila. Reacția MApN | VIDEO

Ministerul Apărării Naționale (MApN) anunţă vineri că elemente dintr-o posibilă dronă au fost găsite în Insula Mare a Brăilei.

20 de ani de la aderarea României la NATO, „cea mai puternică alianţă politico-militară din lume”
20 de ani de la aderarea României la NATO, „cea mai puternică alianţă politico-militară din lume”

S-au împlinit 20 de ani de la aderarea României la NATO, iar responsabilii Apărării și politicienii s-au întrecut în mesaje care evidențiază garanțiile de securitate pe care ni le oferă Alianța în contextul războiului pornit de Rusia în Ucraina.