Psihologi: Depresia dupa nastere este perfect naturala. 70% dintre mame se confrunta cu ea

×
Codul embed a fost copiat

Pe langa mame, uneori si taticii experimenteaza depresia post-partum, din cauza schimbarilor bruste din viata lor. Cei mai multi dintre parinti se adapteaza treptat, insa altii au nevoie de sprijinul intregii familii.

Psihologii fac diferenta clara intre depresia ca patologie si depresia ca stare a mamei care se vede intr-o situatie cu totul noua.

In cele mai multe cazuri, depresia post partum apare dupa nasterea primului copil, din cauza elementului definit ca "surpriza".

"Multe tinere femei spun: nu m-ati avertizat ca va fi greu, m-am pregatit pentru nastere, dar nu si pentru misiunea dificila de a fi mama. Cu aceasta situatie m-am confruntat si eu, a fost ca un fel de traumatism, ceva absolut nou pentru care nu putem fi mereu pregatite", explica psihologul Regite Prat.

Psihologii definesc depresia de dupa nastere ca pe o trauma, o criza de identitate. Aceasta este de fapt travaliul adaptarii la nevoile bebelusului.

Citește și
peste
Pentru ca pestele sa nu ne puna in pericol sanatatea, e nevoie de un timp minim de preparare
Ce au păţit poliţiştii care l-au lăsat pe Vlad Pascu să conducă drogat

Aceleasi sentimente le pot experimenta si proaspetii tatici. Si acestia traverseaza o criza de identitate pentru a accepta dependenta absoluta a bebelusului fata de parinti. Pe fondul acestor transformari apar de obicei si problemele in cuplu. De aceea psihologii sustin ca ajutorul din partea celorlalti membrii ai familiei e vital.

Incurajarea si ajutorul din partea celorlalti sunt elemente cheie chiar dinaintea nasterii.

In plus, depresia dupa nastere poate fi agravata si de factori externi precum probleme de ordin social sau profesional. Parintii trebuie sa-si acorde asadar timp si intelegere pentru a se adapta noilor conditii.

Articol recomandat de sport.ro
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
FOTO Cum a fost surprins Dani Alves la trei zile după ce a ieșit din închisoare
Citește și...
Vreti sa dati randament maxim la serviciu? N-ar strica sa faceti sport in timpul programului
Vreti sa dati randament maxim la serviciu? N-ar strica sa faceti sport in timpul programului

Multipla campioana mondiala la atlestism Gabi Szabo ne sfatuieste sa facem sport de 2,3 ori pe saptamana, indiferent de anii din buletin. Beneficiile sunt multiple si se instaleaza instant.

Pentru ca pestele sa nu ne puna in pericol sanatatea, e nevoie de un timp minim de preparare
Pentru ca pestele sa nu ne puna in pericol sanatatea, e nevoie de un timp minim de preparare

Timpul de preparare trebuie sa asigure gustul delicios, dar mai ales siguranta alimentelor din farfurie. Provenienta, dar si durata optima pentru a gati pestele si fructele de mare ne pot ajuta sa evitam, de exemplu, o intoxicatie grava.

Recomandarea medicilor: respectati postul si pentru a va curata organismul de toxine
Recomandarea medicilor: respectati postul si pentru a va curata organismul de toxine

Respectati postul, dar daca abundenta de vegetale va creeaza probleme digestive, atunci luati masuri. Consumul ocazional al proteinelor de calitate superioara poate fi o solutie.

Recomandări
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”
Cât câștigă un muncitor străin în România. „Țara asta este bună, dar unii oameni îmi adresează cuvinte urâte”

În timp ce cererea pentru muncitorii străini este tot mai mare, în România nu ajung suficienți. Agențiile de recrutare spun că unii străini ocolesc țara noastră și aleg Ungaria sau Croația.

Autoritățile ruse susțin că au găsit în sângele teroriștilor o substanţă psihotropă care schimbă percepţia realităţii
Autoritățile ruse susțin că au găsit în sângele teroriștilor o substanţă psihotropă care schimbă percepţia realităţii

Cei patru principali suspecţi arestaţi după atacul terorist de la sala de concerte Crocus City Hall de lângă Moscova s-ar fi aflat sub influenţa drogurilor în momentul în care au executat împuşcăturile în masă - susțin autoritățile ruse.

Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias
Pedeapsa primită de paramedicul SMURD care a agresat sexual o pacientă, în ambulanță, în drum spre Spitalul Elias

Un paramedic SMURD, acuzat că a agresat sexual o pacientă pe care trebuia să o transporte în siguranță, la spital, a fost condamnat la 5 ani și 5 luni de închisoare.