Micutii care dorm mai putin de 8 ore pe noapte sunt expusi excesului ponderal. Insa prelungirea programului de odihna ii poate proteja. Mai mult, ii fereste de problem de atentie, de comportament sau de randament scolar scazut.
Share
acum 4 luni 12 zile
Convingeti-va copiii sa doarma mai mult in weekend sau in vacant pentru a-I feri de obezitate. Este recomandarea unui grup de cercetatori chinezi care confirma ceea ce se stia déjà.
