Daca mancati un mar cu 15 minute inainte de masa, veti slabi mult mai repede.
Descoperirea apartine cercetatorilor americani care au constatat ca persoanele care tin dieta consuma cu 15% mai putine calorii la o masa daca isi fac provizii serioase de mere si le mananca regulat inainte de masa.
Acest lucru nu este insa valabil in cazul in care fructul este transformat in suc. Se pare ca fibrele de mar sunt responsabile pentru scaderea numarului de calorii ingerate.
exemplu newsletter
"Iepurasul nu mai vine, ca nu prea se simte bine"! Ce SMS-uri trimit romanii de Paste
VIDEO. Scandal la o scoala din Bucuresti, in ultima etapa de inscriere la clasa pregatitoare
Livezile sunt in pericol, dar batranii sunt bucurosi. Cum afecteaza invazia carabusilor agricultura
Friptura cu avertisment de la Garda de Mediu. Cum au petrecut romanii la gratar in Bucuresti
"Traficul de copii nu e o joaca".Campania care vrea sa-i invete pe copii ce inseamna cuvantul zambet
Comentariul zilei la Pro Winners Cup 4
Excesul de incredere costa bani grei. Au simtit-o pe pielea lor cel putin 120 de persoane
Razie cu blesteme si injuraturi in Dambovita. O razie s-a lasat cu un urias scandal
Boldea, pe aceeasi lista cu Hayssam, Popa si Nicolaiciuc.Abia acum autoritatile vor sa schimbe legea
Pana si firma de paza a uitat de Boldea. A intervenit dupa ce alarma de la casa a sunat doua zile
Tarile in dezvoltare din BRIC (Brazilia, Rusia, India, China) au fost depasite de cateva piete emergente care par sa devina mult mai atractive si mai promitatoare pentru investitori, arata un studiu Bloomberg.
VIDEO Cum arata desktop-ul mult asteptatului sistem de operare Windows 8
Suporterii Craiovei au pornit campania "Stiinta e numai una". In tot orasul au aparut mesaje pentru echipa de fotbal
Comentarii(2)